Passando do desejo à ação

Por Leo Babauta

Ultimamente tenho notado o quanto de nossas vidas é gasto querendo fazer alguma coisa, desejando que pudéssemos fazer alguma coisa... mas lutando para entrar em ação.

 

Qual é a luta para fazer essa transição?

E como podemos mais conscientemente fazer a transição para a ação?

Vejamos alguns exemplos típicos para que possamos ver com o que estamos lidando.

Há uma tarefa que sei que quero fazer (ou talvez ache que deveria fazer), mas continuo adiando. Algo sobre isso me traz incerteza, e isso o torna desconfortável, então eu adiei várias vezes. Quando finalmente faço isso, é muito mais fácil do que eu temia, e me pergunto por que demorei tanto.

Há um projeto que estou querendo fazer há algum tempo, mas continuo dizendo a mim mesmo que não é o momento certo. Eu não estou pronto, ou as coisas estão muito ocupadas. Mesmo quando encontro mais espaço, encontro outros motivos para não fazê-lo, porque não tenho certeza de como fazê-lo, e assumir será sair da minha zona de conforto.

 

Você pode ser capaz de dizer o que está nos impedindo: incerteza, o desconhecido e o medo.

 

O medo e a incerteza sobre o desconhecido nos impedem de cruzar o limiar da ação.

 

O irônico é que muitas vezes a coisa mais poderosa que podemos fazer na incerteza é entrar em ação – é no campo do fazer que aprendemos alguma coisa, que obteremos as respostas que procuramos.

 

Então, como passamos da incerteza, da indecisão e da evitação... para a ação?

 

Intenção . Defina uma intenção de estar em ação, em vez de ficar preso.

Vire para . Observe a incerteza e o medo em seu corpo, como sensação. Você pode estar conscientemente com ele, quando ele aparecer, e trazer amor

Pergunte o que você realmente quer . Isso é algo que você se preocupa profundamente? Existe alguma possibilidade que isso represente que seja significativa para você? Queres isto?

Faça o menor movimento . Muitas vezes, o menor passo pode fazer a bola rolar, e sempre nos esquecemos disso.

Encontre a alegria . Como essa ação pode parecer alegre, maravilhosa, sagrada, viva para você?

 

Quanto mais praticamos isso, melhor ficamos nisso. E estar em ação não apenas é bom, mas também começa a esclarecer muito do emperramento de nossas vidas.

 

com gratidão,

Leo Babauta
Zen Habits